Por lo síntomas que se manifiestan están mas asociados a un trastorno de ansiedad, es necesario asistir con el especialista para que haga un estudio y se busque el desencadenante de esta y así poder dar un tratamiento, mientras tanto se recomienda que se hagan actividades para disminuir esta ansiedad como yoga, meditación, actividad física diaria y se empiece a analizar el día y se busque qué situaciones, lugares o personas pueden desencadenar esa ansiedad.