El cuadro que se relata se asocia con una crisis o ataque de pánico, es importante que se asista con el médico y si se tiene opción de psicología en el centro de salud, universidad o colegio, también puede ayudar con el manejo del cuadro, pero con un diagnóstico dado por un profesional. La meditación, las técnicas de respiración abdominal son buenos aliados para manejar la ansiedad y el pánico.