Pregunta médica

¿Qué suplemento alimenticio puedo tomar para subir de peso? 

Preguntado por Hombre de 0 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Cada persona tiene sus requerimientos nutricionales y esto únicamente se puede establecer sabiendo la edad, el peso, la estatura, los hábitos, la historia clínica, entre otras, por lo tanto, se recomienda que se consulte al médico tratante para poder establecer las necesidades y así dar las recomendaciones adecuadas. Por el momento recordar que se debe realizar una dieta balanceada, rica en frutas, verduras, proteínas y realizar ejercicio que se concentre en masa muscular.
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