Ante todo reposo. Cuando el cuerpo está bajo esta condición, el reposo ayudará al sistema inmunológico a hacer su tarea. Otro punto importante es tomar líquidos claros, es decir aguas aromáticas o tizanas de canela, de manzanilla, de albahaca, jugos en agua y sin azúcar de manzana, melón, patilla y demás frutas que le apetezcan. También caldos de pollo con cebolla calientes.