Tengo el hígado hipograso y me acaban de extraer la vesícula. ¿Cuál puede ser el plan alimenticio que debo llevar de ahora en adelante?, ¿Qué puedo y qué no puedo comer?

Puedes comer lo que desees, sin embargo evita consumir alimentos con alto contenido graso, se recomiendan:

• Consume abundantes frutas y verduras
• Consume bastante fibra, algunos alimentos que tienen fibra son: lechuga, acelga, zanahorias, verduras cocidas, brócoli, alcachofas, manzanas, bananos, melocotones, fresas, mandarinas, frutas deshidratadas, cereales, panes integrales, arroz integral.
• Comer proteína carne, pollo, pescado
• Toma bastante agua al día, 2 litros de agua.
• Evita alimentos tóxicos como los paquetes, gaseosas, fritos, embutidos como las salchichas
• Puedes consumir té
• Siempre come por horario, no te saltes las comidas y mucho menos el desayuno
• Es importante que al día,  comas 5 veces comida saludable

Espero que esta información haya sido útil y clara para ti, si tienes alguna otra pregunta no dudes en escribirnos, con gusto responderemos. No olvides calificarnos.