¿Qué puede ser si últimamente mantengo alcanzada de sueño y me siento muy agotada?

Es recomendable como primera medida el estilo de vida, el tipo de alimentación que se tiene, si se es o no sedentaria, si se duerme el tiempo necesario y la calidad del mismo, si se tiene un adecuado control de estrés, si todo esto es normal, es recomendable descartar alteraciones en la tiroides que pueden generar ese tipo de síntomas.