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Si la evolución posoperatorio es adecuada la recomendación es reiniciar la actividad física en 4 semanas.
Inicie aumentando la intensidad progresivamente, con ejercicios como natación, entrenamiento con el propio peso, yoga, caminatas cortas y bicicleta no más de 30 minutos. Luego de 12 semanas retome el levantamiento de pesas, uso de elíptica, trote o practique tenis.
Si experimenta dolor intenso, sangrado vaginal abundante o protuberancia sobre las heridas quirúrgicas ; acuda a valoración presencial lo antes posible.
Por último para favorecer el cierre de las heridas lave la zona con agua y jabón blanco sin fragancias y aumente el aporte de fibra en la dieta con 3 porciones diarias de frutas y verduras.
Estamos a su disposición.