Pregunta médica

Me voy a rasuar, un día antes me voy a exfoliar, a qué temperatura tiene que estar el agua para que me exfolie bien? Al momento de enjuagarme y terminar de exfo...(ver más)

Preguntado por mujer de 16 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Para realizar una buena exfoliación se recomienda:


  • Limpiar la zona para exfoliar con agua de rosas o con agua tibia y jabón
  • La exfoliación debe realizarse con azúcar, café o algún grano o cereal que ayude a remover las células muertas de forma natural, algunas personas utilizan esponjas especiales para exfoliar.
  • Espera algunos minutos antes de retirar el exfoliante
  • Enjuaga y retira el exfoliante con agua fría.


Si deseas saber una temperatura exacta del agua puedes utilizar el siguiente rango de referencia, aunque segun el umbral de sensación que tengas puede variar esta medida.


  • Agua caliente: 29-37 C°
  • Agua tibia : 18-24 C°
  • Agua Fría :10-16 C°


Recuerda que para cada zona de la piel existe un exfoliante que te pueda ayudar, puedes guiarte de esta imagen, visitar un centro estético o consultar con tu dermatológo de confianza.


Gracias por consultar.

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