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Con base en los datos proporcionados de edad, peso y talla, según la OMS su índice de Masa Corporal, que es la relación del peso con la talla, usted se encuentra dentro de los parámetros normales con 21.48.
Por lo tanto, no es necesario que realice modificaciones a su dieta y estilo de vida para subir o bajar de peso, está normal.
Espero que haya resuelto su inquietud. Cualquier duda quedamos al pendiente.