Hay varias cosas que debes tener en cuenta:
- La sudoración en los niños al dormir es perfectamente normal, el sudor es un método de regulación de la temperatura corporal, y los bebés son más sensibles a los cambios de temperatura.
- Con respecto a la congestión nasal, hay varias causas por las que esta se puede presentar de forma persistente: la presencia de polvo en la casa, que el bebé tenga rinitis alérgica, la exposición a contaminación o humo de cigarrillo.
Es conveniente consultar con el médico para poder verificar la causa de la congestión nasal e iniciar tratamiento.
Mientras acudes a consulta te recomiendo:
- Evita los cambios bruscos de temperatura.
- Limpia todos los días el polvo de la casa, para esto utiliza un trapo húmedo.
- Evita los peluches y tapetes en el cuarto. Los peluches debe lavarlos con agua caliente, no permita que el bebé duerma con ellos.
- Lava las cobijas, ropa y cortinas con agua caliente.
- No permitas fumadores en la casa, si alguien en la casa fuma debe cambiarse de ropa al momento de entrar a la casa, poner a lavar la ropa, y debe bañarse, ya que los residuos del cigarrillo pueden durar más de 12 horas en la ropa y piel.