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Hay que descartar que los síntomas que presentas se deban a que tengas anemia por falta de hierro por alguna vitamina. La anemia no siempre se debe a una mala alimentación. La disminución de la presión arterial también puede causar los síntomas que presentas.
Es recomendable que acuda al médico para que le realice una historia clínica completa y de ser necesario le solicite estudios de laboratorio.
Espero que mi respuesta sea útil.