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Lo recomendable es que las inicies en los primeros 5 días de tu próxima regla para que estes protegida desde el primer día, pero puedes iniciarlas en cualquier día sin embargo deberás esperar 7 días para volver a estar protegida.
Si tienes más dudas es necesario que vuelvas a formular otra pregunta, estaré al pendiente de tus dudas.