¿Cómo tener una cintura bien chiquita?

La actividad física adecuada y dirigida es un factor muy importante para lograr ese tipo de resultados, a eso se le puede agregar de forma complementaria el llevar una nutrición balanceada, procedimientos de medicina estética no invasivas y, en situaciones cuando se considera necesario, los procedimientos invasivos de cirugía plástica como última instancia y bajo previa evaluación adecuada de un profesional certificado e idóneo en el área. Debe tener en cuenta que lo que es físicamente es una suma de sus hábitos y su genética igualmente.