Qué tan constantes e intensos son las náuseas y mareos durante el embarazo?

No es posible definirlo, estos síntomas se asocian a embarazo , suelen aparecer en el primer trimestre , pero no suceden en todas las mujeres y con diferente intensidad .

Si es persistente la intolerancia a los alimentos , vomita más de 4 veces en 4 horas o 10 en 24 horas y experimenta inapetencia ; debe consultar a valoración presencial para :

• Evaluar estado nutricional 
• Administrar hidratación endovenosa - en caso de ser necesario 
• Descartar la posible causa: 

1. Disfunción tiroidea 
2. Desequilibrio de electrolitos 
3. Reacción adversa a fármacos de reciente uso 

Le sugierencia es que : 

• Racionar los alimentos en 5 comidas diarias.
• Coma despacio y mastique bien los alimentos
• Consuma una galleta de soda luego de despertarse
• Ingiera té de jengibre y mínimo 2 litros de agua al día . 
• Prefiera las preparaciones sin condimentos, a la plancha, vapor y horno.
• No frecuente espacios concurridos o muy calurosos 
• Aléjese de los olores fuertes 

Evite la automedicación y recuerde que estamos a su disposición.