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La molestia que usted refiere, puede ser provocado por una contractura (aumento de la tensión de los músculos) de la espalda, esto por lo general sucede cuando se duerme en una mala posición, al cargar objetos pesados o realizar esfuerzos físicos intensos.
Para ayudar a disminuir el dolor, se puede aplicar una toalla con agua tibia en la zona del dolor, aplicar cualquier pomada para el dolor.
En caso de que el dolor aumente o no disminuya, le recomiendo que acuda con su médico de primer contacto.
Espero haberte ayudado a resolver tus dudas.
Si tienes otra duda, escríbenos y con gusto te orientaremos.
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