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Comprendo por lo que está pasando, el dolor que menciona podría ser provocado por un problema en el tránsito intestinal o por una hernia abdominal sin embargo para establecer un diagnóstico certero es necesario acudir con su médico de cabecera a una revisión abdominal, así mismo el que se sienta deprimido puede generar dolor o problemas gastrointestinales por lo que es recomendable que realice actividades de su interés como cantar, bailar, pintar y que lleve una dieta balanceada libre de grasas y rica en verduras con un consumo diario de 1 a 2 litros de agua.
Espero le sea de ayuda y no olvide calificar.