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Lo ideal es iniciar a planificar con el primer día de la regla, así es más fácil para usted saber cuando se deben parar (cuando se acaben) y cuando volver a iniciar (primer día de próxima regla), aunque se puede iniciar cualquier día.
Adicionalmente es importante que las tome diariamente a la misma hora, puede tener una alarma para crear el hábito y evitar olvidos.
Recuerde el uso de condón en todas las relaciones sexuales y uso de otro método anticonceptivo para evitar embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual.
Si podemos ayudar en algo más, estamos para servirle.