Pregunta médica

Tengo reflujo gastrico pero hace unos dias siento como un nudo en la garganta se puede deber ala gastritis?

Preguntado por mujer de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Sí, este es uno de los síntomas que puede presentarse por el reflujo Gastroesofágico.


Y debe tener muy bien presente las siguientes recomendaciones para el manejo del reflujo Gastroesofágico:


• Elevar la cabecera de su cama 10 a 15 cms usando troncos de madera


• Es mejor dormir boca abajo o sobre el lado izquierdo


• Evitar acostarse hasta mínimo 3 horas después de las comidas


• No comer comidas muy abundantes


• Evitar las comidas callejeras


• Evitar el consumo de Antiinflamatorios no esteroideos (como ibuprofeno, diclofenaco, aspirina, piroxicam etc) de manera frecuente o el uso de anticoagulantes o de medicamentos corticosteroides 


• Evitar el consumo de alimentos muy calientes o muy fríos


• No usar ropa muy apretada 


• Evitar o controlar el estrés


• Evitar el sobrepeso


• Evitar agacharse (inclinarse) o hacer ejercicio inmediatamente luego de comer 


• Evitar el licor y el cigarrillo


• Evitar el consumo de fritos, salsas, café, chocolate, ajo, cebolla, gaseosas, picantes, coco y el maní 


• Evitar también empanizados, salteados, carnes roja, embutidos y alimentos grasosos(carnes grasas, piel de pollo, hígado, pescado graso, salmón y atún)


• No tener relaciones sexuales con el estómago lleno


• Asistir a controles médicos para el manejo de medicamentos



Espero haberla orientado, si tiene alguna otra consulta, no dude en contactarnos.

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