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Se recomienda tomar entre 2 a 3 litros de agua por día, esto es principalmente con la finalidad de mantener una buena hidratación, además de que ayuda a tener menos probabilidades de padecer de infecciones urinarias recurrentes, ya que al orinar constantemente, las bacterias que se encuentran en el tracto urinario, se barren y son desechadas.
Espero haber aclarado su duda, si tiene alguna otra puedes hacerla llegar.