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En general con 1 mg de acido folico es suficiente. Si consigue de esta presentacion seria ideal pero si no consigue en esta presentacion cualquier cantidad que tome puede ser efectiva y a ayudarle a suplementar durante su embarazo mientras es valorada por su medico. Ademas, recuerde mantener una dieta balanceada y evitar el cigarrillo y alcohol
Gracias por consultar