Pregunta médica

Estuve enfermo del estomago y aun no recupero mi peso en me hice exámenes salio todo bien

Información adicional
Sufro de alergia, el polvo o mucho frío me da catarro

Preguntado por hombre de 38 años

visibility87 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

Teniendo en cuenta que en este momento no se encuentra enfermo, es recomendable que inicie una dieta, para recuperar el peso perdido.


Le sugiero que trate de comer diariamente 5 veces al día; desayuno, almuerzo, comida medias nueves y onces.En cada una incluya, proteina, fruta, verdura y carbohidrato.


Le recomiendo que en la noche coma un pocillo grande lleno de avena en hojuelas, disuelta en leche y azúcar, esto le permitirá subir de peso.


Ante una nueva inquietud contáctenos. Será un gusto orientarlo.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.