No tomo ningún anticonceptivo, tengo ovarios poliquisticos, pero es la primera vez que sangro poco y sin dolor, normalmente mi regla es abundante y con dolor.

Es normal que cambien las características de los períodos menstruales, con un diagnóstico de síndrome de ovarios poliquísticos. 

Los períodos menstruales en el síndrome de ovarios poliquísticos, son variables, pueden adelantarse, retrasarse y cambiar la cantidad y consistencia del sangrado menstrual, en cada ciclo hormonal, en este caso es recomendable acudir a una valoración con un médico de confianza, para que pueda establecer un tratamiento adecuado.

Espero haber aclarado su duda, si tiene alguna otra puede hacerla llegar.