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Lo más importante es la rehidratación oral. Lo debes hacer con abundantes sales de rehidratación oral de concentración 60 miliequivalentes, también con jugos hechos en casa de guayaba, manzana o pera, té de canela.
Asi mismo, evitar jugos de caja, gaseosas, dulces, comidas grasosas o condimentadas.
Puedes comer gelatina, arroz blanco, caldos y frutas en general.
Recuerda que si no hay mejoría en unos días, los síntomas empeoran, hay sangre en las heces, fiebre o dolor intenso abdominal, debes consultar con tu médico.
Espero haber resuelto tus dudas y quedamos atentos a cualquier pregunta.