Después de realizar actividad física , al cuánto tiempo me puedo bañar

Depende del tipo de actividad física y de la temperatura ambiental en donde realice el ejercicio.

De manera general se puede decir que se debería esperar el tiempo suficiente como para que su temperatura corporal disminuya, sus latidos cardiacos vuelvan a los valores normales en reposo (menos de 100 por minuto) y se detenga la sudoración generada por la actividad física realizada. Estas recomendaciones se hacen con el fin de evitar cambios bruscos en la temperatura.

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