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He tomado milanta sin mejoria
Estos síntomas que son muy sugestivos de enfermedad ácido péptica o gastritis, suelen ser debidos a múltiples condiciones como consumo de medicamentos como antiinflamatorios, dietas inadecuadas con horarios de comida poco rigurosos, estrés y ansiedad, consumo de tabaco y alcohol y/o a infección por microorganismos como helicobacter pylori.
En principio esta condición es benigna y se suele tratar con cambios en los hábitos de vida que incluyen:
· Evitar alimentos productores de gas como: grasas, fritos, salsas, café, té, chocolate, menta, ajo, cebolla, frutos secos, bebidas con gas, cítricos, chicles, coles
· No tomar la siesta inmediatamente después de las comidas
· Cenar al menos 3 horas previas a acostarse
· Es mejor realizar varias comidas al día ligeras, que pocas muy abundantes (fraccionar las comidas en 5 al día)
· Es muy importante no fumar y no beber alcohol, porque ambas sustancias empeoran los síntomas
. Realizar actividad física al menos 150 minutos a la semana
. Medicamentos como omeprazol o ranitidina en ayunas pueden ser útiles para controlar los síntomas
Una vez adoptadas estas medidas, es posible empezar a notar cambios en aproximadamente 15 días a un mes. Si a pesar de esto, la condición empeora o persiste, o empiezas a presentar síntomas como pérdida de peso sin razón, deposiciones con moco y sangre, vómito incontrolable, acude a un servicio médico para valoración.
Espero sea útil la información. No olvides calificar.