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Entiendo que pueda resultarte extraño pero debes tener presente que la intensidad del color del sangrado menstrual puede cambiar todos los meses y viene determinado por diferentes cosas como la temperatura de la zona, estado de hidratación, uso de anticonceptivos o el día del ciclo, pues los primero días siempre es mas oscuro que los últimos. Por tanto no indica ninguna enfermedad.
Adicionalmente el dolor de cabeza y de espalda es común durante los días de la menstruación por los cambios hormonales, para controlarlo puedes medicarte con analgésicos de venta libre como acetaminofen o iburpofeno, así como poner toallas húmedas caliente en la espalda.
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