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Te sugiero tomar algún medicamento para el dolor y realizar gargarismos con algún antiséptico bucal como yodopovidona , benzidamina o clorhexidina que te ayudarán a desinflamar y calmar el dolor.
Debes tomar abundantes líquidos y evitar los cambios bruscos de temperatura.
En caso de presentar fiebre alta, aparición de placas (puntos blancos) en las amigdalas o la garganta o no poder pasar líquidos o alimentos debes buscar atención médica de urgencia.
Espero te sea útil la información.
En caso de tener otras inquietudes, no dudes en contactarnos.