Si se tiene una vida sexual activa es recomendable que se utilice un método de planificación que puede ser hormonal o de barrera como el condón. Lo días de riesgo son desde el día 11 hasta aproximadamente el 16, con un mayor riesgo desde el 13-15. Planificar con el ritmo es muy peligroso, ya que la posibilidad de embarazo con este método es alta.