para atenderte en línea
Entendemos tú situación y respondiendo a tú pregunta, puede deberse a varias causas, de las más comunes pueden ser debidas a un traumatismo o esfuerzo, pero si estas ingiriendo algún tipo de medicamento, padeces alguna enfermedad de los oídos, infecciones u otro tipo de alteraciones pueden cursar con mareo, puede deberse a ansiedad, estrés u sobrepeso. Por lo que te recomiendo que acudas con tú médico de confianza para que te valore y te brinde el tratamiento más adecuado a tus necesidades específicas.
Mientras tanto:
· Ingiere frutas y verduras en la dieta habitual
· Evita las actividades fiscas demandantes
· Procura tener buena iluminación en tu hogar
· Realiza una dieta balanceada
· Pon atención a otros síntomas
Espero haber sido de ayuda, recuerda que si tienes más preguntas puedes dejarlas aquí, no olvides valorarnos.