Tuve roces y no me baja la regla.

Si, si realizas una prueba con 23 dias de retraso esta será fiable, por lo cual en caso de resultar negativa permitiría descartar un embarazo de forma segura. Debes saber que el simple roce de genitales no produce embarazo, para que este ocurra es necesario que haya penetración vaginal con posterior eyaculacion, sin el uso de métodos anticonceptivos, por lo cual un embarazo en tu caso es extremadamente improbable y es posible que estos síntomas estén asociados al sindrome de tensión pre-menstrual, lo cual significa que es probable que tu periodo esté proximo a iniciar.

Dentro de las posibles causas de retraso menstrual además de un embarazo se incluyen: 

• Estrés y ansiedad
• Procesos infecciosos
• Ciertas enfermedades, dentro de las cuales se incluyen alteraciones tiroideas, descontroles hormonales o endocrinologicos y trastornos metabólicos. 
• Errores de cálculo, sobre todo en caso de ciclos irregulares. 
• El uso de ciertos medicamentos
• Cambios recientes en el peso corporal
• Actividad física excesiva
• Amenorrea por diversas causas
• Premenopausia o menopausia.
• Síndrome de ovarios poliquisticos
• Lactancia

Por lo cual en caso de persistir este retraso es necesario que acudas a consulta médica presencial, para que sea determinada su causa y sea indicado un manejo adecuado de acuerdo a el caso.

Te recomiendo practicar relaciones sexuales seguras, acudiendo a consulta de planificación para iniciar el método anticonceptivo que mejor se adapte a ti, y así evitar un embarazo no deseado de manera segura. Recuerda que el condón es el único método anticonceptivo que evita el contagio de enfermedades de transmisión sexual. Espero haberte ayudado con la respuesta, estaremos atentos a cualquier otra inquietud. No olvides calificarnos.