No necesariamente es bueno ni malo. Todo depende de la cantidad y de la susceptibilidad de cada individuo. En este caso particular el ingrediente de la bebida que debe tenerse en cuenta es la cafeína. Como todas las sustancias, su efecto depende de la dosis y entonces podemos decir que una porción de 330 mls contiene alrededor de 30 mgs de cafeína. Esta no es una cantidad considerable si la comparamos con una taza de café que puede tener entre 130 y 150 mgs.