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Pregunta médica
Tengo problemas con el colon.
Información adicional
Es muy dificil para mi evacuar y presento inflamacion y digestion lenta
Preguntado por hombre de 23 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Lo más recomendable es que mantenga una dieta balanceada, horarios establecidos de alimentación, aumente el consumo de frutas, verduras, agua, evite los granos, las grasas, lácteos, condimentos, alcohol y cigarrillo.
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