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Lo que usted describe, podría corresponder a enfermedad ácido péptica, como la Gastritis o Úlcera, es importante que consulte al médico para una adecuada exploración física y de su historial clínico para determinar la causa e iniciar el tratamiento más indicado para su caso.
Las causas más frecuentes de Gastritis y de Úlcera son:
Y se deben seguir muy bien estas recomendaciones:
• Evitar las comidas callejeras
• Evitar el consumo de Antiinflamatorios no esteroideos como los mencionados e o el uso de anticoagulantes o de medicamentos corticosteroides
• Evitar el consumo de alimentos muy calientes o muy fríos
• Tener un adecuado manejo del estrés y la ansiedad
• Evitar el cigarrillo y el licor
• Evitar carnes rojas y embutidos
• No consumir café, té, refrescos, chocolate y salsas
• Evitar el consumo de alimentos ácidos, cítricos y picantes
• Evitar los fritos, empanizados, salteados y alimentos grasosos(carnes grasas, piel de pollo, hígado, pescado graso, salmón y atún)
• Consumir los alimentos al Vapor, horno, hervidos, plancha a temperatura suave
Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en consultarnos.