¿este desayuno está bien la hipoglucemia?

Cuando tienes hipoglicemia con lo que más tienes que tener cuidado es con:

• Comidas muy copiosas
• Alimentos fritos
• Grandes cantidades de carbohidratos o azúcares

Las frutas contienen azúcares pero no son malos para esta enfermedad, podrías tratar de comer en menor cantidad aquellos que contienen más azúcar como el banano y la papaya. Con respecto al chocolate es posible que la grasa del cacao que está contenida en este alimento pueda ser molesta en algunas ocasiones por lo cual no es que no lo tomes, pero si hazlo pocas veces por semana y en pequeñas cantidades, con respecto al resto del desayuno es adecuado.

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