Doctor tomo setralina 50 mg hace cuatro años, hace solo dos semanas, siento mucha más ansiedad en la parte del. Por la mañana siento dolor de estómago, malesta...(ver más)

En esos casos te recomiendo la realización de ejercicios que pretenden disminuir la sensación de ansiedad como el ejercicio físico la respiración para votar los ejercicios de yoga entre otros.

La sesiones de terapia con el profesional en psicología pueden ser de gran ayuda en este está para el tratamiento.

Es importante reconocer que si la ansiedad está causando un deterioro en tu calidad de vida o compromete tu desarrollo profesional o académico te recomiendo acudir a valoración médica por el servicio de psiquiatría ya que con la edición de algún fármaco puedes mejorar el perfil de ansiedad.

Espero haberte orientado, si requieres información adicional por favor escribenos.