Alimentos que inflaman al aparato digestivo?

Leguminosas, aderezos, condimentos, bebidas gaseosas, café, té, picantes, grasas animales en exceso, frituras, jugos artificiales.

Los alimentos que se pueden consumir cuando hay cuadros digestivos son: arroz blanco, carnes magras asadas, agua, frutas, verduras (de preferencia de hoja verde), aceites vegetales, caldos, sopas, y pan sin azúcares.

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