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Si, es normal. Considerando los datos dados en su pregunta es posible que haya presentado un espasmo muscular debido a la posición inadecuada que mantuvo durante sus actividades. Generalmente este tipo de dolor suele mejorar con reposo, analgésicos o relajantes musculares y terapia de frío y calor sobre el área afectada.
Si tiene preguntas adicionales no dude en escribirnos.