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Lo primero y más importante es que controles el estreñimiento, el cual es una causa muy común de esta patología, para ello puedes tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
Adicionalmente puedes para mejorar los síntomas utilizar cremas rectales con desinflamatorios que son de venta libre y realizar baños de asiento con agua tibia. Si con estas alternativas no mejora lo más probable es que requieras cirugía, para ello debes asistir a valoración por tu médico de confianza.
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