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Las palpitaciones en un lado de la cabeza, pueden formar parte de un cuadro conocido como migraña.
En este tipo de dolor de cabeza hay inicialmente una vasoconstricción de los vasos sanguíneos cerebrales y es lo que provoca los pródromos: parestesias (hormigueos), dolor lancinante, visión de luces, o puede ocurrir que no se presentes estos síntomas previos, es lo que se conoce como migraña sin aura;
Esto va seguido de una fuerte vasodilatación que desencadena el dolor de cabeza, generalmente pulsátil(palpitaciones) y como característica se produce en la mitad de la cabeza, ya sea derecha o izquierda. Podría acompañarse de náuseas y/o vómitos.
El dolor de cabeza podría desencadenarse también por situaciones de estrés no resueltas, pocas horas de sueño, sobrecarga laboral, alimentación inadecuada.
La recomendación es tomar ciclos cortos de antiinflamatorios no esteroides de venta libre como el ibuprofeno o naproxeno, tomados sobre las tres comidas, apenas inicie el dolor para evitar que se establezca la migraña como tal.
Aplicar hielo envuelto en una toalla y rotarlo por la cabeza, ayuda a mitigar el dolor.
Evita las bebidas negras, quesos amarillos, el exceso de cafeína, cigarrillo, licor, bebidas energizantes; trata de dormir de 7 a 8 horas, evita largos períodos de ayuno, las fresas, el chocolate, la crema de leche.
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