¿A qué se debe dolor en la espalda al despertar en la mañana?

El lumbago (dolor lumbar) puede estar originado por actividad física mal realizada, por el colchón y mala posición al dormir. Se debe tomar analgésico, aplicar hielo local cada noche por 7 días y tener buena higiene postural. Si esto persiste se deberá consultar al médico para realizar un examen presencial y determinar causas anatómicas que predispongan al dolor.