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no me encuentro en buen estado
El que pellizques la piel puede deberse a varios tipos de situaciones como, ya que si la presentas por comezón puede ser debida por varias causas o estrés, ansiedad o depresión u otras alteraciones, si los pellizcos se acompañan de otro tipo de lesiones o de síntomas que interfieren en las actividades cotidianas de vida diaria, te recomiendo que acudas con tú médico de confianza para que te valore y te brinde el tratamiento más adecuado a tus necesidades específicas.
Te recomiendo:
· Evita situaciones de estrés
· Realza técnicas de relajación
· Realiza ejercicio de forma rutinaria
· Ingiere una dieta saludable
Espero haber sido de ayuda, recuerda que si tienes más preguntas la puedes dejar aquí, no olvides valorarnos.