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Puedes estar cursando con un tipo de dolor llamado cefalea tensional, en la cual hay contracción o tensión severa de los músculos de tu cuello, secundario a malas posiciones adoptadas durante el día o la noche, estrés, cansancio, ansiedad o falta de ejercicio; y esto causar dolor de cabeza.
Algunos desencadenantes comunes del dolor de cabeza y que puedes evitar incluyen:
●Estrés
●Saltarse comidas o comer muy poco
●Tener poca o demasiada cafeína.
●Dormir demasiado o muy poco
●Beber alcohol
●Ciertas bebidas o alimentos, como el vino tinto, el queso añejo y los perros calientes
Hay muchos medicamentos que pueden aliviar el dolor de los dolores de cabeza. Puede intentar tomar acetaminofén, ibuprofeno o naproxeno. Hay medicamentos recetados que también pueden ayudar. El medicamento adecuado para usted dependerá de qué tipo de dolores de cabeza tiene, con qué frecuencia los recibe y qué tan graves son.
Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.