Pregunta médica

Una consulta hace 1 semana que mi pareja está presentando calambres en la zona posterior de las rodillas, no duran más de 5 min pero puede presentarse 2 episodi...(ver más)

Preguntado por hombre de 27 años

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Lo más probable es que esto se deba a de esa condicionamiento físico, es decir a cambios en la rutina de ejercicio de su pareja, esto es usual sobre todo en personas sedentarias que empiezan a realizar ejercicios. Recuérdele a su pareja estirar antes y después de cada ejercicio, y además realizar ejercicios de fuerza como sentadillas etc. que puedan fortalecer sus músculos de las piernas.


Adicionalmente, es importante mantenerse hidratado. Si los síntomas persisten A pesar de estas recomendaciones, será importante acudir a un médico para un examen físico completo.


Quedamos atentos a todas sus dudas!

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