Tengo mal aliento no se q hacer o tomar

Hay muchas causas que producen el mal aliento y esto puede ser ocasionado por:

1. Alimentos tales como cebolla y ajo, bebidas como el café, alcohol y fumar, mala higiene oral, donde la placa y los residuos de alimentos quedan en los dientes.
2. Enfermedad oral como la gingivitis y enfermedad periodontal, puede haber formación de placa y residuos de alimentos en las dentaduras, las cuales deben limpiarse a diario,
3. Amígdalitis crónica, las áreas crípticas, surcos, en las amígdalas pueden permitir que los residuos de comida queden alojados en esta área,
4. Infecciones del tracto respiratorio, infecciones de garganta, senos nasales y de pulmón,
5. Que tengas respiración bucal,
6. Otra de las causas mas comunes de mal aliento es desórdenes gastrointestinales como la gastritis.

Para lo cual es recomendable que consultes con tu odontologo o medico de cabecera para que te valore, descarte la causa y te indique tratamiento medico para poder controlar el mal aliento.

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