tengo gripa y tos no he dormido bien esta semana que me recomendarías que isiera

La tos es un mecanismo de defensa para eliminar las secreciones acumuladas en caso de infección del tracto respiratorio . Puede persistir hasta por 4 semanas , es de alarma si: se asocia con dificultad para respirar , expectoración con coloración verde y pintas de sangre , fiebre , irritabilidad, inapetencia, somnolencia , náuseas, vomito y sonidos anormales con la respiración.

Se recomienda aumentar la ingesta de líquidos, alimentos blandos y usar solución salina para hacer lavados nasales . Adicionalmente no exponer a temperaturas bajas , cambios abruptos de clima , espacios concurridos y humo de tabaco . 

Estamos a su disposición