Hace casi 1 mes, me laxe con semillas de linaza y jugo de naranja. Tuve diarrea intensa y después me dió fiebre. Fui al doctor y me recetaron ciprofloxacino ylo...(ver más)

Si luego de 8 meses de la relación de riesgo de contagio, realizaste 3 pruebas ELISA de 4ta generación las cuales arrojaron resultados negativos puedes estar tranquila, no presentas infección por VIH.

Ahora bien, por lo síntomas que describes tales como aumento del número de evacuaciones blandas y gases, posiblemente se deba aun síndrome de colón irritable, además refieres que anteriormente fuiste valorada por un médico y evidenciaste mejoría con el tratamiento. Por lo que como recomendaciones generales para mejorar la consistencia de las evacuaciones te sugiero:

• Cocinar los alimentos al vapor, a la plancha o al horno.
• Hay que evitar las especias fuertes: pimienta.
• Se debe beber poca cantidad de líquido durante las comidas .
• Hay que comer lentamente, masticar y salivar bien los alimentos.

A continuación te facilitare una lista de alimentos que debes limitar su consumo:

1. Leche y lácteos: leche condensada y lácteos con nata o enriquecidos con nata.
2. Carnes grasas, carne cocida dos veces o muy condimentadas, productos de charcutería y vísceras.
3. Cereales: pan fresco recién horneado y pasta poco cocida, galletas rellenas, azucaradas o chocolate.
4. Legumbres: las que se cocinan con ingredientes grasos de origen animal (chorizo, morcilla, tocino).
5. Verdura flatulenta: alcachofas, coliflor, brócoli, coles de bruselas, pimentón, pepino, rábanos, cebolla, puerros y ajos.
6. Frutas en almíbar, secas y confitadas.
7. Bebidas: café y té, bebidas con gas, bebidas con chocolate y bebidas alcohólicas.
8. Grasas: nata, manteca, tocino.

Espero haberle orientado, ante una nueva inquietud estaremos atentos a responder. Gracias por consultar, ¡no olvide calificarnos!