Pregunta médica

Todo lo que coma en la noche se acomula en el abdomen?

Preguntado por Mujer de 15 años

visibility118 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

No necesariamente. Las comidas traen distintos nutrientes y todos estos son procesados de distinta manera y no necesariamente se almacenan como grasa. Los nutrientes que pueden llegar a almacenarse en el tejido adiposo es la grasa y la azúcar, en el caso de que se consuman estos antes de dormir el cuerpo los almacenara en forma de grasa y de una manera proporcional en el cuerpo (no solo en el abdomen). Es por eso que se recomienda evitar estos antes de dormir e idealmente tener una cena a base de proteínas, frutas o vegetales.


Espero haber sido de tu ayuda.


Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.