siento un dolor fuerte un poco antes de menstruar, no llega a ser cólico, pero duele del lado izquierdo en la parte inferior de mi vientre, aún así menstruo normal

Esto es normal, ya que existen una variedad de cambios físicos y psíquicos que se producen antes de la menstruación y desaparecen con esta, los cuales pueden ser señales de que la menstruación está por iniciar. Dentro de ellos se incluyen: 

Síntomas físicos como:

• Cefalea.
• Distensión o dolor abdominal. Cólicos 
• Inflamación o sensibilidad en los senos.
• Calambres.
• Incluso puede presentarse con estreñimiento o diarrea.

Y Síntomas psiquiátricos, dentro de los cuales se incluyen: 

• Cambios de estado de animo repentinos, con llanto frecuente.
• Irritabilidad, enfado o aumento de conflictos interpersonales
• Dificultad para concentrarse
• Ansiedad
• Animo deprimido, cansancio o desesperanza.

Estos síntomas pueden llegar a presentarse hasta una semana antes del inicio de la menstruación, y por lo general pueden agruparse dentro de una condición llamada síndrome pre-menstrual, el cual es experimentado por aproximadamente el 40% de las mujeres, de las cuales en un 10 % de ellas se consideran síntomas agudos que ameritaran manejo específico y tratamiento (estos cólicos pueden ser manejados con el uso de analgésicos anti-inflamatorios de venta libre). Espero haberte ayudado con la respuesta, no olvides calificarnos.