tuve una indigestión y vomite lo que almorze. Ya pasaron un par de horas. Que puedo tomar para alimentarme ?

En este caso te recomiendo una comida muy ligera y en poca cantidad para que tu cuerpo la asimile mejor. Puedes comer:

• Una pechuga asada con vegetales.
• Una crema de verduras a base de agua y acompañarla con un par de tostadas.
• Un caldo de pollo y papa.

No consumas:

• Comidas condimentadas.
• No carnes rojas.
• No comida en cantidad abundante.
• No gaseosas.
• No comidas picantes.
• No grasas.

Espero haber sido de ayuda, cualquier otra inquietud no dudes en escribirnos nuevamente.