si me fatigo muy rápido haciendo actividad física y presentó episodios cortos de taquicardias ..además que el tiempo de recuperación cuando hago ejercicio es más largo .

Mi recomendación es consultar a tu médico para iniciar el estudio de las posibles causas.

Aquí te dejo una lista de las causas posibles de tus síntomas:

·        Hipotiroidismo

·        Síndrome de fatiga crónica

·        Desacondicionamiento físico por falta de realización de deporte. Esta es la causa más probable de los síntomas que te encuentras presentando y puede ser completamente normal en las primeras etapas de realización de ejercicio, mientras tu cuerpo se acostumbra. Por lo que mi recomendación es que preferiblemente un médico experto en deporte te realice un plan de ejercicio.

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.